Существует ли послеродовая депрессия?

Недавно во второй раз стала мамой и ,соответственно,и во время беременности,и в первые месяцы после появления малыша, приходилось искать ответы на многие вопросы. В наш век высоких технологий ответы на все вопросы мы ищем в интернете,таким образом в рекомендациях в один из дней наткнулась на книгу Алексея Мичмана "Послеродовая депрессия.Как и почему с ней нужно бороться?"

Прочитав аннотацию и в корне с ней не согласившись,решила прочитать и сие произведение.Одолела страниц десять.Не хочу никоим образом обидеть автора ,а также женщин,которым кажется,что мир с рождением вашего малыша "рухнул",но не могу не высказать свое мнение.

Дорогие молодые мамочки! Появление маленького беспомощного человечка в вашем доме ,конечно же ,накладывает на Вас массу новых,и порой,нелегких задач.Но согласитесь,они не невыполнимы.

Я думаю,что каждый из нас понимает,что привычный,"устоявшийся" уклад жизни кардинально изменится.Первый год жизни Вашего малыша будет целиком зависеть только от Вас.Вы станете для него всем:кормилицей,воспитателем,другом,"жилеткой".Ваш организм еще какое-то время будет восстанавливаться после родов,"вечный недосып" станет вашим спутником,куча мелких и монотонных дел изо дня в день будут преследовать Вас.

Восстанавливаться Вы будете не только физически,но и душевно,эмоционально,вскроются все ваши фобии,страхи,комплексы.

Но ,главное,что вы должны понять,что это НОРМА,а не БОЛЕЗНЬ,именуемая послеродовой депрессией.Абсолютно каждая женщина,которая стала мамой,в той или иной мере переживает и чувствует то же самое.Вы не одиноки в кажущемся вам катастрофичным положении.

Отбросьте все грустные мысли,если что не успеваете,значит пусть будет так,это не критично,хотите плакать-плачьте,хотите спать-спите,то есть поймите одно,наш организм-очень тонкая материя,он сам знает,когда и что для нас лучше.В этот период жизни не сопротивляйтесь ему,а шагайте с ним "рука об руку",и вскоре,он расставит все по своим местам.

Вы просто научитесь жить ПО-НОВОМУ.