Как правильно поднимать тяжелые вещи?

Прочитала недавно на одном из форумов что черепашки-старички выглядят как молодые черепашки. И в голову пришла мысль: а ведь у кошек то же самое!!! Расскажу на своем примере: была у меня кошка, принесли ее к нам еще котенком, маленький черненький комочек. С первых же дней пребывания в нашем доме котейка принялась за "работу": переловила всех мышей, "построила" местных собак, подружилась с людьми-соседями. Довольно активная была кошечка, все время куда-то лазила (то по деревьям, то по шкафам в доме), грызла картон, воровала лекарства из аптечки, короче, все время в движении. И за этой движухой мы сами не заметили как прошло 15 лет... 

К чему я это все? А к тому, что все эти годы она выглядела как в первый день своего появления у нас! Вот, например, нашему псу уже 11 лет, у него появилась проседь в шерсти, мозоли на лапах, да и взгляд как у деда. А кошка так и осталась чисто черной и довольно активной. Только когда она однажды слегла, перестала есть, мы вспомнили, что ей идет уже шестнадцатый год... Уважаемые кошатники, а как с вашими питомцами? они тоже до старости остаются котятами?