Как научиться спать с открытыми глазами?

Сам я приобрел этот бесспорно полезный навык на службе в армии и хочу поделиться с вами опытом. Способов применений этому феномену довольно много - если нужно незаметно вздремнуть на работе или например учебе, но при этом сохранить бдительность.

Итак, вы решили вероломно порадовать себя небольшим перерывом. Начать стоит с того, чтобы задремать. Это можно делать и с закрытыми глазами. И вот, когда вы начнете чувствовать, что вас вот-вот выключит и организм больше не хочет реагировать ни на какие внешние раздражители - немного приоткройте веки, чтобы сквозь ресницы было видно окружающий мир. Ваше тело простит вам эту небольшую шалость и в течение минуты-двух вы окончательно уснете, но с открытыми глазами. 

Сон в таком случае получится очень чутким. Отреагоровав на какой-то звук или движение и очнувшись, вы подумаете, что ничего не вышло и вы так и не уснули. Посмотите на часы - а времени уже убежало предостаточно. В этом еще один плюс сна с открытыми глазами - голос после пробуждения не хриплый, движения не скованы. Можно после первых же секунд пробуждения отрапортовать офицеру об отсутствии проишествий на посту и сделать это весьма буднично и уверенно, я знаю это на своем опыте.

Если вы опасаетесь, что глаза пересохнут во время сна, не стоит переживать. Веки открыты не так сильно, чтобы белки глаз испытывали дискомфорт. Уверен, что можно научиться спать и с совершенно открытыми глазами, но для контролирования ситуации вокруг себя достаточно и просто приоткрыть их перед сном.

Вот такое интересное наблюдение за особенностями человеческого организма, и, если хотите, хороший способ отдохнуть в несколько неподходящих для этого условиях.