В чем ценность соков?

Нет такого человека, который бы не любил различные напитки. В современном мире их огромный выбор. А вот какова степень полезности? Во времена моего детства все магазины были переполнены свежими соками. Они имели отменный вкус фруктов или овощей. Были натуральными и полезными. Это — редкость в наши часы.

Существует строгая система применения для лечения и профилактики болезней. Разработана врачами — диетологами.Многие считают, что нужно принимать натощак по утрам свежеприготовленными. Такое употребление поддержит наличие в организме витаминов и минералов. Тем более соки быстро усваиваются. Поэтому ими надо наслаждаться в течение десяти минут после изготовления. Как и всю пищу: небольшими дозами.

Самыми лучшими считаются "мутные", так как состоят из большей части исходного сырья. С особой осторожностью следует употреблять при желудочно - кишечных нарушениях. В этом случае требуется их фильтрация.

Продукция нарезается непосредственно перед приготовлением. Главное - пропорция в готовом виде.Ингридиенты не должны браться вялыми и частично использованными. Тогда достигните желаемого результата. Вам будет приятно и свежо.