Сколько времени вы отводите для сна?

     Именно для сна я отвожу времени по минимуму. Только для восстановления физических и моральных кондиций. 

     Очень жалею, что наш организм устроен так, что спать необходимо. Понимаю, что это функция, без которой человек не проживет. Но посудите сами. Если на сон в сутки уходит около трети времени. Это сколько можно было сделать полезного, нужного, приятного для себя.

     Время самый невосполнимый источник. С годами осознаешь его ценность. И тут такая коллизия, нужно надолго отключаться от круговорота жизни. Правда, если верить сказанному и написанному, то некоторые во сне умудряются делать открытия. На слуху Менделеев, который, якобы во сне, придумал свою таблицу химических элементов.

     Но я далеко не из когорты гениев, таких как этот ученый. Вот и стараюсь меньше спать. Физическую форму привожу в порядок зарядками и кратковременным расслаблением. Психологические кондиции восстанавливаю, читая любимую литературу. Либо просматриваю фильмы и передачи, в которых тоже можно что-то почерпнуть для себя.

     Если же перейти к конкретике, и по цифрам, то сплю по шесть, восемь часов в сутки. Меньше не получается. Я по натуре очень энергичный, и поэтому требуется полное восстановление затрат энергии. Как уже упоминал, физической и психологической. Пробовал спать меньше, но тогда организм дает сбой. Либо накапливается усталость, или перестаешь адекватно реагировать морально на происходящее вокруг.