Почему японцы так долго живут?

Если говорить в целом, то по большей части в этом играют роль своеобразная культура и островное расположение японского государства. Есть несколько факторов, которые положительно влияют на продолжительность жизни японцев.

В первую очередь это рацион питания, подход к приготовлению пищи, а также культура ее потребления. Ежедневный рацион большинства японцев в значительной части составляют морепродукты, потребляемые в сыром, пареном или вареном виде. Большую роль в повседневном питании играют супы, во многих из которых также есть рыба или водоросли. Виды морских обитателей у берегов Японии, приготовленные и потребляемые такими способами, оказывают положительный эффект на оттягивание процессов старения организма. Японцы довольно чистоплотный народ, что проявляется как в культуре приема пищи, так и сказывается на продолжительности жизни в целом.

Люди преклонного возраста в Японии ведут активный образ жизни, что как бы то ни было также положительно сказывается на длительности жизни. Обусловлено это культурными особенностями в том, что даже ушедший по причине большого возраста с основной работы человек, хочет и продолжает заниматься различными общественно полезными делами, дабы и далее выполнять положительную роль в социуме.

Ну и не стоит забывать, что Япония страна с высоким уровнем жизни в целом, с хорошим здравоохранением, подразумевающим частые проверки состояния здоровья, с частым выявлением болезней на их начальной стадии. Можно предположить, что именно это играет основную роль, но большинство исследователей данного вопроса все-таки сходятся на том, что первопричиной являются особенности питания в островном государстве, окруженным богатыми на живность морскими и океаническими водами, это и есть основная причина долгожительства японцев.