Почему многие не употребляют молоко?

Многие люди думают, что употреблять молоко полезно и нужно. Это ошибочно. Пить этот продукт необходимо детям и старикам. Исследователи считают, что его действие равносильно гормону роста.

А вот кисло — молочной продукцией можно наслаждаться постоянно. Она помогает при различных заболеваниях. Да и усваивается организмом положительно.

Большинство боятся вздутия живота, метеоризма и неприятных ощущений внутри. Есть небольшой процент людей, не переносящих лактозу.Само по себе коровье молоко жирное, что приводит к дискомфорту. Набирается лишний вес, появляются новообразования на коже, остеопороз.Врачи говорят о том, что отказываться должны те, кто страдает болезнями кишечника и иммунной системы.

Бытует мнение об утечке кальция. Молоко богато белком, который повышает кислотность желудка. Поэтому кальций нейтрализует ее, забирая из костей.

Чрезмерное употребление ведет к развитию рака груди, предстательной железы, яичек.

При покупке следует обращать внимание на производителя. Животные болеют и несут инфекцию с собой. Это особо опасно. Белая жидкость вполне может содержать гной.

Питаться в меру! Тогда и чувствовать себя будете хорошо.