Почему мерзнут ноги?

У всех нас в холодное время года мерзнут ноги. Если в квартире нежарко, то люди одевают носки и таким образом спасаются от переохлаждения.

Когда нижние конечности начинают постоянно замерзать по неизвестным причинам, нужно обратить на это внимание. Более пристально заняться своим здоровьем. В первую очередь, начинаются проблемы с сосудами.Развивается атеросклероз - одно из серьезных заболеваний. Во - вторых, нарушается кровообращение.

Есть болезни внутри человека, которые приводят к причине холодеющих ног. Это нарушение работы сердечно - сосудистой системы, щитовидной железы, печени. Кровь не активно циркулирует и не доходит в необходимом количестве к органу.

У представительниц женского пола идет гормональный сбой. Это отражается на состоянии всего. При этом нарушается обмен веществ.

Нельзя чрезмерно увлекаться диетами. Может не хватать минералов и витаминов. Это чревато плохими последствиями.

Да и тесная неудобная обувь ни к чему толковому не приведет. Носить все правильное и практичное для всего организма. Тогда будете крепче и здоровее. Да и ноги будут дольше теплыми.