Можно ли сделать частые перелеты более безопасными для здоровья?

Физика Ответить

Нажмите здесь, чтобы написать свой ответ

Антонина Малая answered

Прошли те времена когда добраться куда-либо можно было бы по суше или только по воде, сейчас самолеты крепко вошли в нашу жизнь и даже если вы не слишком часто летаете или же по тем или иным причинам делаете это очень часто, для того, чтобы уменьшить риск для своего здоровья следует знать о некоторых правилах и применять их:

1, При длительном перелете, вставайте с места и делайте простые потягивания и ходите. Это уменьшит отечность и вам будет проще перенести полет.

2,Не ищите спасение в алкоголе. Это не только вредно, но может привести к лишней головной боли и тошноте. Лучше пейте больше чистой воды. Это правило хорошо работает как в воздухе так и на земле.

3,Одевайте в полет удобную одежду. Вы и так вгоняете организм в состояние стресса, так зачем же еще и сдавливать себя официальной одеждой. Возьмите ее с собой и переоденьтесь окончив полет. Думайте об удобстве и комфорте своего тела и оно будет вам благодарно.

Все просто и в тоже время необходимо. Берегите себя.

0 points