Как не заболеть болезнью Альцгеймера?

      В последнее время в мире очень прогрессирует болезнь Альцгеймера - старческое слабоумие. Это очень страшное заболевание. Оно не щадит никого: ни академиков, ни руководителей, ни простых рабочих.

      Болезнь Альцгеймера проявляется в пожилом и старческом возрасте, но иногда ней страдают и молодые. При этом заболевании у людей теряется память, речь становится невнятной, неуверенная походка, больные перестают узнавать окружающих и плохо ориентируются в пространстве. Позже могут возникать галлюцинации и агрессия.

     Трудно смотреть, как твой родной, любимый близкий превращается в отстраненного, далекого человека, не может вспомнить, как тебя зовут, и в большей степени напоминает маленького ребенка.

      Самое страшное, что эта болезнь не поддается лечению, и причины ее возникновения изучены не до конца.

       Для предотвращения болезни Альцгеймера, чтобы вы продолжали радовать своих родных и близких, заботиться о внуках, необходимо заниматься физкультурой, фитнесом, правильно питаться, употреблять больше овощей, исключить вредные привычки, читать, играть в шахматы, разгадывать кроссворды, судоку, осваивать музыкальные инструменты, учить языки, стихотворения, заводить новых друзей, испытывать положительные эмоции.