Как экономить на еде?
Для того что бы экономить семейный бюджет на еде нужно придерживаться нескольких правил.
Перед тем как идти в магазин определитесь с меню на день, на два, неделю, месяц и напишите список необходимых продуктов. Подсчитайте хотя бы примерно какая сумма Вам понадобится. Не берите с собой лишние деньги, а если будете расплачиваться карточкой, то не превышайте лимит, установленный Вами.
Старайтесь купить всё по скидкам насколько это возможно. Покупки делайте строго по списку, не отвлекайтесь на другие товары. Не "ведитесь" на акции типа "Купи три по цене двух", это можно сделать только при условии, что это очень выгодно по сравнению с другими магазинами.
Не ходите в магазин на голодный желудок. Только после плотного обеда или ужина. Голод заставит Вас накупить много лишнего, а с полным желудком вы спокойно будете смотреть на всякие "вкусняшки".
Обратите внимание на то что Вы обычно едите и готовите, если Вы питаетесь полуфабрикатами, то сразу скажу что это слишком дорого. Найдите для себя бюджетные рецепты вкусных блюд в интернете их множество на любой вкус.
Обязательно ведите учёт денежных средств, сводите дебет с кредитом, ведите список трат на еду каждый день и тщательно анализируйте, что в этом списке было лишнее и без чего можно было обойтись. Таким образом Вы сэкономите не малую сумму и посчитав в конце месяца траты приятно удивитесь тому сколько образовалось свободных средств.
На питании можно реально экономить. При этом балуя себя вкусненьким. Испытано на себе.
Мой рецепт экономии таков.
Продуктами, которые имеет длинный срок хранения, лучше закупаться на акциях, и в большом количестве. Это касается круп, макаронных изделий, мяса и рыбы.
Для примера скажу, что макароны, мне, по состоянию здоровья, положено есть только из пшеницы твердых сортов. Соответственно они дороже чем класса В. И обязательно в каком-либо супермаркете будет проходить скидочная акция на такие сорта. Для того, чтобы не рекламировать определенный бренд, просто скажу, производителей не так уж и много. Но я сравниваю по цене обычные макаронные изделия, и те что купил по акции. Получается, по одинаковой цене приобретаю лучшее качество изделий.
Пр мясо так вообще слов нет. Любая качественная колбаса стоит не меньше, а то и дороже, чем кусок хорошего мяса.
И если вы сделали запас грудинки, вырезки, баранины, то всегда можно с утра выложить размораживать, чтобы вечером приготовить. Здесь и экономия, и главное, вы едите натуральный продукт. Из чего делают колбасу, так лучше не знать. А то аппетита не будет.
И главное, всегда планировать завтраки, обеды, а особенно ужины. Раньше грешил полуфабрикатами. Приходишь с работы, а приготовить не из чего. Идешь в магазин. Ну а там все так аппетитно в почти приготовленном виде. Просто придти домой и разогреть. Только стоимость такого ужина в два-три раза выше, чем приготовленного самому.
Еще один нюанс. Я долго работал в продажах, и сам использовал маркетинговые ходы для супермаркетов. Называется "золотое сечение". Когда продукты первой и ежедневной необходимости размещаются в дальнем конце торгового зала. Хлеб, молочка, мясной отдел. Для того, чтобы покупатель, идя до хлебной секции, увидел и другие продукты. Большинство поддаются на эту уловку, и покупают не нужные на данный момент товары.
Поэтому, когда у вас есть запас стратегических продуктов, то вы не будете разглядывать полки по пути к молочному отделу. а целенаправленно идти за нужным вам продуктом.
Я попробовал такую тактику по ведению домашнего хозяйства. Экономия получается большая. Поэтому можно периодически баловать себя десертами. И все равно денег уходит на питание в разы меньше чем ранее.