Как быстро выздороветь?

Многие задаются вопросом "Как быстро выздороветь?". Я расскажу многие секреты и рецепты!

Первое и самое главное - пить много горячего!

Чай не советую пить, лучшее гарячую воду с лимоном. После того как выпили воду с лимоном, нужно обязательно съесть ложечку мёда

Вы согрели горло! Что дальше?

Если у вас температура, то нельзя укутываться в одеяла чтобы вы потели. Мало кто знает, но когда выделяется пот с человека, то это привлекает много бактерий и вы можете ещё больше заболеть. Обязательно сядьте в лёгкой одежде на диване и пейте опять же воду с лимоном!

Также чтобы быстрее стать на ноги нужно дышать много свежим воздухом! Если хорошая погода - идите и много гуляйте. Плохая - проветривайте жильё

В любом случае, нужно знать себе меру. Нельзя нагонять температуру, это только усложнит процесс лечения. 

И самое обязательное - ваш нос всегда должен хорошо дышать! Нельзя, чтобы нос был забит.

Постарайтесь не контактировать с больными людьми, чтобы не начинать все процедуры сначало! 

На этом всё, всем удачи выздоравливать!