Как быстро избавиться от простуды?

Наступает осень, и всем в той или иной степени грозит такая неприятная и противная простуда. Особенно когда нужно работать или заниматься другими делами. Простуда всегда вмешивается в наши планы и как правило делает это не вовремя. Что же делать, какие шаги предпринять?

Если вам срочно нужно на работу, деловую встречу, то можно для начала скрыть симптомы. Для этого подойдут любые практические лекарственные средства, которые можно купить в ближайшей аптеке. Достаточно спросить у аптекаря, он обязательно вам поможет. Но следует оговориться, что это временный метод. Он смягчает симптомы, но не лечит простуду.

Для лечения простуды нужен комплексный подход, состоящий из следующих звеньев:

- Полноценный отдых (возьмите отгул, больничный). Выкиньте все дела из головы, займитесь лечением. Да просто хорошенько выспитесь наконец. Отдохнувший организм лучше, чем загруженный и эффективнее борется со всякими болячками.

- Здоровое питание. Употребляйте в пищу продукты, способствующие выздоровлению и помогающие бороться с болезнью.

- Принимайте чаще душ. Вода смывает выходящую с потом заразу.

И помните как бы не была незначительна небольшая простуда не стоит её недооценивать. Запущенная простуда может принести вам гораздо больше хлопот. Начинайте с ней бороться при её первом проявлении, тогда её будет легче изгнать из организма.

У меня товарищ. Работает врачом уже много лет. У людей этой профессии своеобразное чувство юмора. Он постоянно сыпет поговорками. Так вот, одна из них касается простуды. Звучит она просто.

Если лечить простуду, то избавишься от нее через семь дней. Если же не лечить медикаментами, то она сама пройдет через неделю.

Спорить бессмысленно, воздействовать на болезнь необходимо. Только меня смущают слова самого вопроса - "быстро избавиться". Даже не пытаясь озвучивать точку зрения врачей, скажу по собственному опыту. Ну не получалось у меня быстрее вылечить ее.

Принимать лекарства и пользоваться народными средствами необходимо. Только, по моему мнению, это помагает перенести саму болезнь. Уменьшает нехорошие симптомы, в виде кашля, заложенного носа, чиханья и тому подобные. От медикаментов легче протекает болезнь. Но вот ускорить выздоровление навряд ли получится.

И вся неприятная сторона принятия разных таблеток состоит в иллюзии. То есть медикаментозное лечение может создать видимость того, что человек уже излечился ото простуды. А она еще сидит в организме. А ведь простудные заболевания страшны своими осложнениями. Недолеченная болезнь обязательно вылезет "боком".

Можно добавить еще одну истину. Не существует в мире лекарств без побочных эффектов. В основном на желудок и сердце.

Теперь задайте себе вопрос. Вы хотите на день-два быстрее, якобы, вылечиться? Если при этом рискуете получить осложнение, либо поиметь побочный эффект от лекарств.

Вот когда ответите на этот вопрос себе, тогда и принимайтесь за лечение простуды.

Употреблять средства необходимо. Но только в разумных пределах, и желательно народные. В виде меда, варенья, дышать над паром. Хотя бы желудок и другие органы страдать не будут.